Peso 84,5 kg
Hoy he decido realizar la entrada por la mañana ya que ayer me fue imposible hacerlo por la noche, por lo tanto pondré mi previsión de menú para hoy, aunque seguro que sufrirá alguna modificación.
Mañana pondré las modificaciones si es que hago alguna.
Menu día 3
Desayuno: 5 lonchas de pechuga de pavo ( como no cene ayer sume alguna lonchita mas), 1 yogurt desnatado.
Comida: conejo al horno con tomillo y un yogurt natural.
Merienda:1 huevo duro.
Cena: 2 filetes de dorada a la plancha.
Como veis repito mucho los alimentos pero es que decidí solo centrarme en los que me gustan mucho para no asquear la comida y no tener ansiedad por comer cosas prohibidas.
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